I nostri corsi nella sede di Bonemerse
Per maggiori informazioni in merito al contributo da versare per potersi iscrivere e partecipare al corso, contattate la nostra segreteria.
Ginnastica Dolce A
Docente: Adriano Guarneri
Durata: lunedì e venerdì dalle ore 16.00 alle 17.00
Programma: Il corso propone tecniche per il benessere corporeo, sblocco articolare, controllo posturale ed esercizi di stretching, rilassamento attraverso le tecniche di ginnastica dolce.
Ginnastica Dolce B
Docente: Adriano Guarneri
Durata: martedì dalle ore 18.00 alle 19.00 e venerdì dalle 19.15 alle 20.15
Programma: Il corso propone tecniche per il benessere corporeo, sblocco articolare, controllo posturale ed esercizi di stretching, rilassamento attraverso le tecniche di ginnastica dolce.